自分を知ろう

ME TIME(自分時間)を持つ贅沢〜向き合う力=関係を育む力

みなさん、こんばんは。 ME TIME という言葉をご存知でしょうか。 リラックスして、一人で好きなことをして過ごす、自分の時間のことを指すスラング英語です。 私は最近、この言葉を知りました。 きっかけは、大好きなキャス・キッドソンで発売された 「LIFE READ MORE

これでいいのだ〜ぜんぶ、許し、ぜんぶ、受け容れる、ために(欲しいパワーを高めるワーク図付き)

みなさん、こんにちは。 生きていると、色々な出来事に遭遇しますよね。 いちばん厄介なことといえば、究極は 「本人のマインド/こだわり/エゴ」 とおっしゃるのは、私のあるクライアントの方。 大いに首を縦に振る私。大正解ですぅ〜👏 結局、自分を苦しめている正体とは この「こだわり」がほとんどです! 「喉に刺さった小さい骨」のように いつまでも取り除くことの難しい 「こだわり」から自由になるための体験を得ていただくのが、 当サロンのセッションの数々ですが、   極論を READ MORE

自分を知って身を守って真実を伝えて〜父との和解のこと

孫子の兵法でも「自分を知る」ことは大鉄則にあります。その上で「他人を知ることで自ずと道は開ける」というわけです。 しかし、誰も本当のことを教えてくれなかったために、私は生きれば生きるほど、 自分らしさから遠のいて生きざるをえず、ますます傷が増え続ける40年間でした。 何を教えてくれなかったかって? それはーーー私は「現実落第生であり精神バカ」ということ。 自分で自分を知ろうにも、時間の流れに沿った万有引力のもとにある この三次元世界で普通に発想して生きている限りは無理!という生命体でし READ MORE