セルフコントロール

繊細なあなたへ:Belong to you

いつの間にか張り詰めた心 どうすれば時解せるのか 知らぬ間に時だけが流れて 怯えて生きる私に差し込む光はどこにある? 自分を苦しめるのはおしまいと何度も決めたけど 気つけばまた袋小路の心許なさ それでもまた時は何食わぬ顔で刻々と過ぎさるだけ せめていっぱいの紅茶でこの体を温めることだけでもギフトとして かじかんだ手をさすりこの体を憐れむのを大切に ホッとため息をついて過去も未来もないただいまこの瞬間を生きて あなたが今できることの中からし READ MORE

見える化で「ないない病」にさようなら

近頃、デジタルにデータインプットしてばかりいたら、いつしか外の世界と自分の内面世界とが地続き感の高い人間になってしまっていることに気づきました。 データ管理というのは自分の脳みその中にポンポン入れているような感じです。 あたかも美容師のシザーのごとく、自分の一部のようになりすぎたのでしょう。 仕事が無意識になりすぎました。 「電子マネー」生活を「ブラックボックス」という言い方をすることがありますよね。 無意識になるせいで、ポンポンと使っていることを忘れてしまう恐ろしさ! デジタル生活全 READ MORE