豊かさのヒント

【イライラ解決】感情の受け皿が要る

イライラの因果は何か みなさん、こんにちは。 心と運命のカウンセラーの大崎智代子です。 「イライラ」を根本解決に導くヒミツ☆ <感情を受け止める、心の器を磨くこと>の重要性について、お話しします♡ 「イライラ」や「モヤモヤ」に、苛まれることはありますか? その根本は、「隠された感情がくすぶっていること」が挙げられのを、ご存じでしょうか? 「イライラする」「モヤモヤする」理由は 「受け止めることができていないエネルギー」が本人について回 READ MORE

ME TIME(自分時間)を持つ贅沢〜向き合う力=関係を育む力

みなさん、こんばんは。 ME TIME という言葉をご存知でしょうか。 リラックスして、一人で好きなことをして過ごす、自分の時間のことを指すスラング英語です。 私は最近、この言葉を知りました。 きっかけは、大好きなキャス・キッドソンで発売された 「LIFE READ MORE

見える化で「ないない病」にさようなら

近頃、デジタルにデータインプットしてばかりいたら、いつしか外の世界と自分の内面世界とが地続き感の高い人間になってしまっていることに気づきました。 データ管理というのは自分の脳みその中にポンポン入れているような感じです。 あたかも美容師のシザーのごとく、自分の一部のようになりすぎたのでしょう。 仕事が無意識になりすぎました。 「電子マネー」生活を「ブラックボックス」という言い方をすることがありますよね。 無意識になるせいで、ポンポンと使っていることを忘れてしまう恐ろしさ! デジタル生活全 READ MORE