みなさん、こんばんは。
今日はどのような一日でしたか？
私は昨日、「明日の開運アドバイス」にて
今日は「与えて与えて与えて〜」とお伝えしましたが・・・
なんと！私は図らずも
「自分の体に与えて、与えて、与えて〜」をする
結果になりました😄
与えたもの１ プチウナコーワ
与えたもの２ マッサージ３０分
荻窪セントラル治療院の会員カード（左）とプチウナコーワ（右）
中野坂上は蚊が多くて、特に夕暮れ時に犬の散歩に出かけると
必ずといっていいほど数カ所食われます😭
かゆいの、大嫌いなのに👊💢
今月はモテ運があるらしいんですけど・・・
なんでmosquitoなのさ！😡😞💦
何種類か持ってるんですけど、出先で痒くなり、
携帯に便利そうなものを薬局で発見！プチサイズいいですね〜。
結構効いてくれる気がして重宝です。
与えたもの２ マッサージ３０分は・・・
このところやたらに恋人がMacBookとなり
なめらかPinkBodyがお気に入り。デジタルアイテムなのに優しい気持ちになれる💖
精神エネルギーもシャーシャー滝のように
回すことができるようになり
今日の課題にしていた「ショートショート」の「プロット」を
あれこれ書き連ねて盛り上がってきているのはいいのですが
あまりにも精神エネルギーが大きすぎるのか
身体がカチコチしてきた感ありなのです。
抹茶アイスオレ。たまに飲みたくなる
プロットミーティング中にめまいがしてきまして・・・まずいなと💦
精神エネルギーをありのままに解放することを許したら
肉体エネルギーとの
バランスが悪くなってきたようです、私の場合😿
確かに子供の頃から、１ヶ月に１回は風邪で学校を休んでいました。
無意識に気を張りすぎるのか、頑張りすぎるのか、
その勢いに体が追いつかなくて、突如、ガタッと
月に１度やってくるのが定例でした。
そこでおそらく無意識に大人になるにつれて
小さい肉体エネルギーに合わせるようになったのでしょうが
それはそれで私の壮大な精神エネルギーが八方塞がりになって
思わぬところでトラブルを引っ張ってくるようになり
精神世界の研究に目覚めて、今の仕事に至ったわけなのですが、
長い月日をかけて取り戻した壮大な精神エネルギーが
スマートに収まる肉体エネルギーを獲得せねば！
という次なるミッションが出てきました。
そこでミーティングしていたカフェの近くにあった治療院に駆け込むことに。
それが意外にもラッキー！上手で！今日はついていました！
私好みの誠実な技術系❤️商売っけに傾いていなくて😄
３０分だけ腰回りをほぐしてもらったのですが
案の定、固まりすぎていました。
ホワーッと緩んで気がついたのは、呼吸の深さと間隔の違いです。
１分間に４回ぐらいのペースになりました。
それまでは１分間に６〜７回の短めだったと振り返られます！
このゆったり呼吸ペースの身体レベルを基準にすると、
確かにカチコチボディ時は
気が躁転していたことがわかります。
今後のトーレニングポイントは
短時間でいいので
定期的にほぐしてもらって
緩んだ身体の器意識を高めて
それにマッチする「壮大な精神エネルギー」の
回転・代謝テンポやリズムを掴むことだ！
と発見しました。（ヲタクです😁）
そもそも「天地人」の「天命に則って生きる」形は
精神と肉体の交点を
あたかもやじろべえの先のように見つけ出すときに
バランスの良い展開を見せてくれます。
おかげで、いっそう地に足のついた生き方が
つかめるようになってきた気がします。
私は相当にローなモードじゃないと
身体から精神が抜け出やすいとわかりました。
タオセラピー的に言えば「天庫星」は
私の中では「地中のゾンビ」ですからね〜😅😅
のっそり、のっそり、ゆっくりなペースで歩かないと
私の精神が肉体から抜け出て（離れて）
こぼれおちてしまいそうなのを
意識しながら、歩いているのです。
まるで水をたっぷり入れた甕を頭に乗せて
そろそろとでもすっと歩く
ベトナム女性みたいに！？
マイペース、マイペース、マイペースが一番健康のもと✌️
皆さんも、マイペースを大事にしてくださいね。
心の声と、体の声と、どちらもに耳を傾けながら💓💓
では今日はこの辺で、ごきげんよう〜✨
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